歲末年初、春節將至,大家又要開始忙碌過年的準備。敏盛醫院在此先向鄉親們拜個早年!
一般人在喜慶日子裡總不希望在醫院中往返,所以藉此提醒大家在過年期間應加強自我保健,防患於未然。原則重點為:高血壓患者忌"情緒激動"、冠心病患者忌"過度疲勞"、糖尿病患者忌"飲食過度"、感冒患者忌"空調不流通"、消化性潰瘍患者忌"熬夜"、肝病患者忌"酗酒"、慢性呼吸道疾病患者忌"呼吸道受涼"…。
另外,在春節返鄉或飲宴酬酢時,須注重衛生,既能保護自己,又尊重別人。許多疾病發生除氣候因素,個人衛生習慣不良更是元凶。畢竟,在人與人接觸頻繁的現代社會裡,尊重別人是基本的禮貌。惟有重視個人與公共衛生,才能享有健康生活。
(文/護理部督導 顏明君)